Вітрова Симфонія і Тиша Лісу
Зануртесь у світ асан під шелест листя та подих вітру.
Зануртесь у світ асан під шелест листя та подих вітру.
Ми поєднали динаміку пранаями з музикою природи.
Асани натхненні силою дерева, вітру й струменями води.
Авторські вправи з урахуванням індивідуальних потреб.
Шість вправ, натхненних природою та тваринами, для руху й гармонії.
Плавні рухи для адаптації та гнучкості.
Стійка поза для зміцнення балансу та концентрації.
Ритмічні переходи для плавності руху й енергії.
Медитативна фіксація для внутрішнього спокою.
Закорінення в позі дерева для стійкості.
Дихальна техніка для легкої та енергійної практики.
Персональні консультації, досвідчені наставники та гнучкий графік.
Програми підлаштовуються під ваш рівень і цілі.
Наші вчителі мають сертифікацію та багаторічний досвід.
Займайтеся у зручний час і змінюйте розклад за потреби.
Залиште контактні дані — ми підберемо програму для вас.
